23 марта 2021 г. состоялся вебинар на тему: «Антистресс и профилактика выгорания».

В формате вебинара слушатели рассмотрели вопросы: стресс и гормональная система; восстановление сил, расслабление, снятие сверхконтроля. Какая часть нервной системы за это ответственна и как её тренировать; какие силы бессознательно ведут к выгоранию, независимо от попыток на это влиять; психологические травмы и уровень личной силы.

Участие в вебинаре приняли 19 специалистов предприятий Республики Беларусь.

Спикер вебинара: Наталья Мазура - психолог, основной метод работы телесно-ориентированная психотерапия, так же использует методы символдрамы, арт терапии, концентративного расслабления, гештальт-подход. Опыт работы индивидуально и с группами более 20 лет.